強(qiáng)生嬰兒天然舒潤(rùn)小貼士:小寶寶消暑的清涼有機(jī)食譜

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  8月的高溫夾著熱浪來(lái)襲,炎熱的天氣導(dǎo)致代謝加速,特別是水代謝,高溫讓人體體表的水分蒸發(fā)快速,特別是汗腺尚未發(fā)育成熟的寶寶,在夏季如果不給他們做好預(yù)防和消暑降溫的準(zhǔn)備,就會(huì)出現(xiàn)各種各樣的夏季皮膚和身體問(wèn)題。所以媽媽要給寶寶做好度夏準(zhǔn)備,比如增加沐浴次數(shù)和通過(guò)飲食來(lái)幫助寶寶防暑降溫。

  沐浴是最簡(jiǎn)單也是最方便的防暑降溫方式,能及時(shí)清除寶寶汗?jié)n和污垢,有助于身體細(xì)胞的新陳代謝,利于體內(nèi)的血液循環(huán)。但是寶寶的皮膚嬌嫩敏感,所以在洗浴用品的選擇上最好采用純天然萃取植物精華的嬰兒洗護(hù)用品,不會(huì)對(duì)寶寶皮膚造成刺激。母嬰編輯瀏覽各大育兒網(wǎng)站,發(fā)現(xiàn)媽媽們推薦最多的就是強(qiáng)生嬰兒天然舒潤(rùn)系列,其中強(qiáng)生嬰兒天然舒潤(rùn)沐浴露一直深受媽媽的喜愛(ài),所以在育兒網(wǎng)和其他母嬰網(wǎng)站論壇上的口碑還不錯(cuò),建議媽媽給寶寶試試。給寶寶洗澡的次數(shù),以早晚各一次為宜,洗澡的水溫與孩子的正常體溫大致持平最好。

  沐浴后也要用純天然的潤(rùn)膚露給寶寶滋潤(rùn)皮膚,比如強(qiáng)生嬰兒天然舒潤(rùn)潤(rùn)膚露,也是眾多媽媽的最?lèi)?ài),編輯瀏覽強(qiáng)生嬰兒官網(wǎng)得知,強(qiáng)生嬰兒天然舒潤(rùn)富含能保護(hù)寶寶肌膚的純天然植物精華,如有機(jī)橄欖葉精華、蘆薈、天然維生素、天然春黃菊等純天然成分為寶寶帶來(lái)純正溫和的保護(hù),迅速深層滋潤(rùn)寶寶干燥的肌膚,幫助肌膚回復(fù)健康狀態(tài)。
 
  在飲食上媽媽要多給寶寶做一些消暑的清涼有機(jī)食譜,比如:

  荷葉飲:

  原料:鮮荷葉100克,蜂蜜100克

  制法:鮮荷葉100克洗凈加水適量煎煮后,加蜂蜜 100克,煮沸即成。具有解暑清熱、養(yǎng)陰醒胃的作用。


  西瓜番茄汁:

  原料:西瓜,番茄

  制法:西瓜取瓤去籽,番茄洗凈去皮去籽,用清潔紗布(或粉碎機(jī))絞汁,兩液合用當(dāng)水飲,適用于感冒發(fā)熱、口干、小便赤熱者(汁液存放不宜過(guò)久)。


  綠豆銀耳粥

  原料:粳米200克,綠豆100克,銀耳30克,白糖、山楂糕各適量。

  制作:  

  1、將綠豆用清水泡4小時(shí),銀耳用涼水泡2小時(shí),去除硬蒂,掰成小朵,山楂糕切成小丁;粳米淘洗干凈。

  2、將鍋置火上,放入適量清水,放入粳米、綠豆、銀耳,用旺火煮沸后,改文火煮至豆、米開(kāi)花,粥粘稠。

  3、食用時(shí),將粥盛入碗內(nèi),加白糖、山楂糕丁即成。


  綠豆粥

  原料:綠豆30克,粳米適量,冰糖少許。

  制作:將粳米、綠豆分別淘洗干凈,同下鍋加水煮粥,粥熟后加冰糖適量調(diào)服。也可單獨(dú)用綠豆煎水服,以綠豆煮爛為度。加糖后有甜味,小兒喜吃。

  強(qiáng)生嬰兒天然舒潤(rùn)愿所有的寶寶在媽媽們細(xì)心的呵護(hù)下能度過(guò)一個(gè)健康快樂(lè)的夏天?!?/P>

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